¿Cuáles son los efectos de la apnea del sueño sobre la salud?
En este vídeo, Luz Cabrera, DMDse analizan los múltiples y graves riesgos para la salud que se derivan de la obstrucción de la respiración durante el sueño.
No alcanzar la tercera fase del sueño, que es fundamental para la reparación muscular y ósea, la producción hormonal y el refuerzo del sistema inmunitario, puede acarrear importantes consecuencias para la salud. Existe una estrecha relación entre la falta de sueño profundo y el trastorno por déficit de atención (TDA) en los niños. Además, los niños pueden sufrir apnea obstructiva del sueño, lo que complica aún más su salud y desarrollo. También la enfermedad de Alzheimer podría controlarse mejor si se abordara en una fase temprana de la vida, en torno a los 40 o 50 años, lo que pone de relieve la importancia de un sueño de calidad en todas las etapas de la vida. Además, enfermedades como la depresión, los accidentes cerebrovasculares y la diabetes están asociadas a patrones de sueño alterados. Un sueño inadecuado afecta a la producción hormonal, y la diabetes suele ser uno de los primeros indicadores de la apnea del sueño.
El reflujo ácido es otro problema que puede surgir por la falta de oxígeno que afecta al estómago durante los periodos de privación de sueño. Estos problemas de sueño también pueden contribuir a la insuficiencia cardiaca, la hipertensión, la fibrilación auricular, la obesidad y la disfunción sexual. Sin embargo, muchas de estas afecciones pueden tratarse o incluso prevenirse asegurando que las vías respiratorias permanezcan abiertas durante el sueño.
Si está interesado o necesita más información, es crucial que comprenda las implicaciones de estas afecciones y sepa que hay soluciones accesibles. No dude en ponerse en contacto con nosotros para pedir ayuda y orientación. Estamos aquí para prestarle apoyo y asistencia. Muchas gracias.